Personal Training

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"Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel." (Sebastian Kneipp)

Sie arbeiten viel und haben nach einem anstrengenden Arbeitstag nicht mehr die Energie, sich zum Sport zu motivieren?
Sie sind oft ruhelos, unausgeglichen und finden nicht genügend Schlaf?
Sie sind mit Ihrer Figur unzufrieden, möchten abnehmen oder Ihren Körper straffen?
Oder haben Sie große sportliche Ziele, kommen bei der Erreichung dieser Ziele aber nicht alleine weiter?

Dann ist Personal Training genau das Richtige für Sie!

Jeder kennt es: Die Vorsätze sind groß aber der innere Schweinehund ist größer. Und das, obwohl die Überwindung dieses Schweinehundes reichlich Belohnung verspricht:

Regelmäßige und intelligente Bewegung ist der Schlüssel zu Ausgeglichenheit, Belastbarkeit und mehr Energie. Körper und Seele geraten in Einklang, Gewichtsprobleme verschwinden oder treten in den Hintergrund.

Jeder kann sich die Zeit für Sport nehmen. Wir helfen Ihnen, diese Zeit, auch wenn sie noch so knapp bemessen ist, optimal zu nutzen. Dabei wollen wir Sie nicht zum Spitzensportler oder Bodybuilder machen, sondern Sie einfach nur fit und gesund erhalten!

Ein individuell für Sie erstellter Trainingsplan und professionelle Betreuung helfen uns, gemeinsam Ihre sportlichen Ziele zu erreichen.

Erfahren Sie selbst, wie positiv sich ein gesundes Maß an Bewegung, professionell betreut und auf Ihren ganz persönlichen Fall abgestimmt, auf Ihr Allgemeinbefinden auswirkt. Unter info@sport-plusx.de stehen wir Ihnen für weitere Informationen gerne zur Verfügung.

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