Individuelle Gesundheitsangebote

Das Team der Sportschule Plus X ist offen für Ihre individuellen Anfragen und Ideen. Rund um die betriebliche Gesundheitsförderung gibt es unzählige Möglichkeiten, das Thema Fitness in Ihr Team zu bringen. Mit einem zeitlich begrenzten Fitnessprojekt können Sie unsere Trainer und unsere Philosophie kennenlernen und das Interesse für betriebliche Fitnessangebote unter Ihren Mitarbeitern in der Praxis prüfen. Im Rahmen eines Bootcamps über den Zeitraum von zwei bis vier Wochen kann beispielsweise ausgemacht werden, welche Trainingsangebote für das Team interessant sind und wie hoch die Beteiligung ist. Gerne begleiten wir Ihr Team bei der Trainingsvorbereitung für einen Firmenlauf oder andere sportliche Ziele.

Gesundheitsvorträge

Fragen Sie die Sportschule Plus X für Ihr individuelles Fitness-Projekt im Unternehmen an. Im Rahmen eines Gesundheitstags im Unternehmen liefern wir gerne auch theoretische Impulse. Unsere ausgebildeten Sportwissenschaftler sind die Experten der Wahl für Vorträge zu verschiedenen Themen rund um Sport und Gesundheit.

Rückengesundheit in der Praxis mit präventiven Übungen

Trainingssteuerung

Arbeitsplatzergonomie

Gesunde Ernährung und effektives Abnehmen

Ihre Idee anfragen

Gesundheitstage, Fitnesswochen oder Lauf-Workshops

Vorträge zu Themen rund um Sport und Gesundheit
Gesundheitstage in Ihrem Unternehmen
Bootcamps z. B. als Vorbereitung auf einen Firmenlauf
Schulung zur Ergonomie am Arbeitsplatz und Fitnessübungen im Büro